在2020年12月28日体重纪录(没有日志纪录)
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64.9 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 9.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1312 千卡
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脂肪: 59.91克 | 蛋白质: 65.63克 | 碳水物: 134.58克.
晚餐: Usus Ayam, Kerupuk Udang, Bubur Ayam. 小食/其他: Smax Ring, Padimas Cream Cake Chocolate, Teh Manis, Tahu Goreng, Bakwan. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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