allydarahma的日记, 2020年12月28日

在2020年12月28日体重纪录（没有日志纪录）

45.3 公斤最近减少: 2.7 公斤. 还有: 1.3 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年12月28日:

670 千卡

脂肪: 27.69克 | 蛋白质: 20.87克 | 碳水物: 84.04克. 晚餐: Tahu Isi, Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Goreng tanpa Daging, Tempe Goreng Tepung, My Roti Roti Isi Coklat. 更多的......

一个星期减少0.3 公斤

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