在2020年12月28日体重纪录（没有日志纪录）
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50 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 低.
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586 千卡
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脂肪: 8.31克 | 蛋白质: 37.14克 | 碳水物: 89.17克.
早餐: Auchan Bagietka z Kiełkami Żyta, Jajko na Twardo, Pomidory, FruVita Skyr Naturalny. 晚餐: Pilos Skyr w Stylu Islandzkim Wanilia, Mandarynki, Lubella Makaron Koraliki. 小食/其他: Diamant Cukier Biały, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, Nescafe Azera Americano. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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