在2020年12月28日体重纪录(没有日志纪录)
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58 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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797 千卡
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脂肪: 27.80克 | 蛋白质: 36.53克 | 碳水物: 99.03克.
午餐: Ikan Kembung, Indomie Rasa Soto Mie, Nasi Putih. 小食/其他: Ultra Milk Susu Ultra Rasa Karamel, Tahu Bakso, Bakso Ayam, Dua Kelinci Kacang Koro Pedas. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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