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Übrigens 200 g roher Reis entspricht bei der dreifachen Menge Wasser ca 690 g fertigen Reis nur zur Info wenn es noch keiner gewogen hat 😇
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902 千卡
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脂肪: 19.83克 | 蛋白质: 77.24克 | 碳水物: 97.70克.
早餐: Fleischsalat, Aldi Lachsschinken, Lidl Mehrkornbrötchen, Räucherlachs. 晚餐: Gurke (mit Schale), Thunfisch in Wasser (Konserviert), Aldi Peperoni Baguette, Strauchtomaten, Eisbergsalat. 更多的......
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