在2020年12月28日体重纪录(没有日志纪录)
|
79.3 公斤
最近减少: 11.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1283 千卡
|
脂肪: 106.55克 | 蛋白质: 67.60克 | 碳水物: 18.20克.
早餐: Кето-оливье, Кофе. 午餐: Помидор Сливка, Огурец (с Кожурой), Tere Hapukoor 30%, TERE, Rannarootsi. Lihaverivorst. 晚餐: JÕULU HAPUKAPSAS searasvaga ja steviaga, JÕULU SEARIBI. 小食/其他: Tort mandlijahu biskviidiga. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|