在2020年12月28日体重纪录（没有日志纪录）
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53 公斤
最近减少: 10 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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636 千卡
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脂肪: 23.93克 | 蛋白质: 30.70克 | 碳水物: 71.32克.
早餐: Pepaya. 午餐: Udang Goreng, Sambal Goreng, Sambal Goreng Kentang, Nasi Putih. 晚餐: Bakso Daging Sapi, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), ABC Saus Sambal , Telur Rebus. 小食/其他: Tong Tji Teh Tarik, Aice Es Krim Susu Telur. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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