在2009年01月17日体重纪录（没有日志纪录）
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79.5 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 16.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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303 千卡
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脂肪: 13.67克 | 蛋白质: 24.25克 | 碳水物: 20.74克.
早餐: coffee, bottle water. 午餐: bottle water, Zoom. 晚餐: Zucchini Noodles, turkey meatballs. 小食/其他: whip topping. 更多的......
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一个星期减少4.0 公斤
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