|
A la Izquierda hace 6 meses cuando decidí sacarme una foto y ver cómo iba cambiando , a la derecha yo hoy con 17 kilos menos. A veces no me reconozco.
|
1359 千卡
|
脂肪: 36.80克 | 蛋白质: 107.32克 | 碳水物: 158.27克.
早餐: Frutillas, Jamón de Pavo, Cebollas, Tomates, Huevo Cocido, Castaño Pan Integral Light. 午餐: Colun Yoghurt Batido Light, Quillayes Queso Ricotta , Zapallo Hervido, Zapallo Italiano, Zapallo, Minuto Verde Zapallo Italiano, Zapallo Hervido, Zapallo Italiano, Zapallo, Minuto Verde Zapallo Italiano, Cebollas, Champiñones Cocidos, Pechuga de Pollo. 晚餐: Minuto Verde Arándanos, Lechuga, Dole Lechuga Escarola, Gourmet Cacao Amargo , Colun Yoghurt Batido Light, Huevo Cocido, Colun Leche Descremada, Castaño Pan Integral Light. 小食/其他: Jamón de Pavo, Quillayes Queso Ricotta . 更多的......
|
|
1到20，总共34
 评论
Te pasaste!! 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
2020年12月27日 会员：: Nikky_32
|
wow felicidades!!!! tu foto es super motivacional para todos yo creo, que genial ! te pasaste! 🙌🏻
2020年12月27日 会员：: caamibeatriz
|
Por Dios que cambio, te ves fabulosa y me motivas a seguir 🤗😱
2020年12月27日 会员：: Marielitta
|
2020年12月27日 会员：: Vivianaflores1986
|
|
|
2020年12月27日 会员：: anassstysya
|
Consejos plzzz!! Wow felicidades!!♥️
|
definitivamente una versión 2.0 de ti misma!!! felicidades...
|
2020年12月27日 会员：: natysuazo
|
2020年12月27日 会员：: antocdo_
|
2020年12月27日 会员：: estelamolnar
|
Siii ! Yo también quiero saber cómo lo hiciste 🙌🏻🙌🏻
2020年12月27日 会员：: caamibeatriz
|
2020年12月27日 会员：: val.ebust
|
|
|
2020年12月28日 会员：: - p.eanutt
|
Gracias a todos , los resultados motivan a seguir 💪 para los que me preguntan como lo hice , deficit calorico y hago el calendario de patry jordan de gym virtual ☺️
|
|
|
2020年12月28日 会员：: fytameow
|
Que bacan que es solo 6 meses cambiaras tanto, mi cambio ha sido lento !! Te ves estupenda
2020年12月28日 会员：: Rominamalvoa
|
nena, estás espectacular!!!!
|
|
valentinabelenvasquez的体重历史
|