在2020年12月27日体重纪录（没有日志纪录）
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65.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 11.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1261 千卡
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脂肪: 98.77克 | 蛋白质: 74.06克 | 碳水物: 20.77克.
早餐: Frimesa Presunto Fatiado, Piracanjuba Queijo Prato, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Café, Café, Santa Clara Nata. 午餐: Clight Maracujá, Psyllium, Copra Coco Ralado sem Açúcar, Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Pernil Assado, Frimesa Panceta, Frimesa Linguiça de Pernil. 晚餐: Frimesa Presunto Fatiado, Sementes de Linhaça, Psyllium, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Frimesa Panceta, Pernil Assado, Frimesa Linguiça de Pernil, Ovo Frito, Ovo Frito. 小食/其他: Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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