在2020年12月27日体重纪录（没有日志纪录）
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99 公斤
最近减少: 16 公斤.
还有: 9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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886 千卡
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脂肪: 45.89克 | 蛋白质: 42.40克 | 碳水物: 76.42克.
早餐: Perdigão Salsicha Hot Dog, Ovo Mexido, Panutri Pao Integral. 午餐: Kisabor Molho Tártaro, Perdigão Salsicha Hot Dog, Alface Americana. 晚餐: Kisabor Molho Tártaro, Alface Americana, Farinha de Mandioca, Perdigão Salsicha Hot Dog, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). 小食/其他: Nestlé Passatempo Recheado Chocolate. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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