leeannjoseph12的日记, 2020年12月27日

在2020年12月27日体重纪录（没有日志纪录）

82 公斤最近减少: 1 公斤. 还有: 12 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年12月27日:

885 千卡

脂肪: 73.87克 | 蛋白质: 31.84克 | 碳水物: 30.82克. 早餐: Bulletproof Coffee. 午餐: Pumpkin, Beef Curry. 小食/其他: Berries, Parmalat Plain Double Cream Yoghurt. 更多的......

54 千卡

运动: 家务 - 2 小时, Samsung Health - 22 小时. 更多的......

一个星期减少11.9 公斤

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