在2020年12月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.9 公斤
最近减少: 10.1 公斤.
还有: 1.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1706 千卡
|
脂肪: 87.87克 | 蛋白质: 85.61克 | 碳水物: 146.42克.
早餐: Тесей Сельдь Филе-Кусочки в Укропном Соусе Царская, Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков С Семёнами Льна. 午餐: M&M's Молочный Шоколад с Фундуком и Разноцветным Драже, Салат Овощной с Маслом, Гороховый Суп, Тесей Сельдь Филе-Кусочки в Укропном Соусе Царская. 晚餐: Салат Овощной, Виктория Голубцы с Куриным Фаршем. 小食/其他: Золотой Ключик Ириска, Рогачев Сгущенка, Real Сырники Классические, Яблоко. 更多的......
|
稳定体重
|