在2020年12月27日体重纪录（没有日志纪录）
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74.2 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2439 千卡
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脂肪: 112.76克 | 蛋白质: 98.37克 | 碳水物: 247.70克.
早餐: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Лента Торт Захер. 午餐: Панчо Торт, Manner Вафли, Heinz Кетчуп Барбекю, Макдоналдс Чикен Ролл, Макдоналдс Картофель Фри (Большой), Макдоналдс Гамбургер. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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