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劉甄姐
日记
2020年12月26日
劉甄姐的日记, 2020年12月26日
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, 2020年12月26日:
1807 千卡
脂肪: 71.68克 | 蛋白质: 98.90克 | 碳水物: 192.16克.
早餐:
稀飯, 愛之味 玉筍, 愛之味 脆瓜, 麵筋, 稀飯.
午餐:
愛之味 玉筍, 麵筋, 稀飯.
晚餐:
果凍, 白飯, 味噌湯, 味噌湯, 味噌湯, 炸豬排（麵包糠或麵粉）.
小食/其他:
健司 纖三薯.
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1466 千卡
运动:
跑步機4.05公里 - 50 分钟, 休息 - 15 小时 和 10 分钟, 睡眠 - 8 小时.
更多的......
6支持者
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评论
👍👍這早餐很好吃😋😋
2020年12月25日 会员：:
尼歐NEO
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