在2020年12月25日体重纪录(没有日志纪录)
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88.9 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 9.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1073 千卡
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脂肪: 43.94克 | 蛋白质: 66.25克 | 碳水物: 98.03克.
早餐: A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Pão de Centeio Torrado. 午餐: Auchan Roti de Carne com Batata Assada. 晚餐: Sopa de Legumes. 小食/其他: Pão Branco, A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Camarão Cozido. 更多的......
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一星期增加13.7 公斤
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