在2020年12月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
70.2 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 6.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2584 千卡
|
脂肪: 97.57克 | 蛋白质: 111.85克 | 碳水物: 284.95克.
早餐: Чай с Лимоном, Активиа Высокобелковый Бифидойогурт Малина-Гранат. 午餐: Своя Линия Морковь по-Корейски, Своя Линия Баклажаны по Корейски, Куриное Филе на Гриле. 晚餐: Roshen Конфеты Чернослив в Шоколаде, Сильпо Конфеты Метеорит, Villa Krim Вино Белое Сухое, Кофе с Молоком, Комо Сыр Тенеро, Яблоко Айдаред, Хурма, Мандарины, Сильпо Торт Йогуртовый, Сильпо Торт Йогуртовый. 更多的......
|
一星期增加0.5 公斤
|