在2020年12月25日体重纪录(没有日志纪录)
|
65.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
624 千卡
|
脂肪: 28.40克 | 蛋白质: 64.81克 | 碳水物: 25.93克.
早餐: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Село Зеленое Молоко Низколактозное 1,8%, Моя Цена Молоко 1,5%, Вологодское Яйцо, Яичный Белок. 午餐: От Мартина Семечки Отборные. 晚餐: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Ильинское Творог 1,8% Обезжиренный, Ильинское Творог 1,8% Обезжиренный, Бабкины Семечки Семечки, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Село Зеленое Молоко Низколактозное 1,8%. 小食/其他: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Bombbar Батончик Vegan Банановый Торт с Клубникой. 更多的......
|
一星期增加7.7 公斤
|
|
|