在2020年12月25日体重纪录(没有日志纪录)
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60.7 公斤
最近减少: 13.3 公斤.
还有: 12.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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939 千卡
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脂肪: 35.44克 | 蛋白质: 29.43克 | 碳水物: 146.77克.
早餐: Buah Pir. 午餐: Nasi Putih, Jengkol. 晚餐: Filma Minyak Goreng Filma, Ikan Asin, Jengkol, Nasi Putih. 小食/其他: Milkita Permen , Gery Saluut Malkist Chocolate Coconut, Yakult Yakult, Roma Biskuit Kelapa. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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