在2014年01月13日体重纪录(没有日志纪录)
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150.6 公斤
最近减少: 8.6 公斤.
还有: 66.7 公斤.
饮食准则: 低.
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1495 千卡
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脂肪: 74.53克 | 蛋白质: 141.63克 | 碳水物: 70.73克.
早餐: Costco Protein Shake. 晚餐: Olive Oil, Trader Joe's Savory Chicken Broth, Mann's Sunny Shores Broccolini, Basil, Kraft Neufchatel Cheese, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. 小食/其他: Wonka Spree Candy Chewy, Eggland's Best Hard Cooked Peeled Eggs, Kroger Honey Roasted Peanuts, Kroger Honey Roasted Peanuts, Costco Protein Shake. 更多的......
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稳定体重
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