在2020年12月24日体重纪录(没有日志纪录)
|
74.5 公斤
最近减少: 27.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1050 千卡
|
脂肪: 52.07克 | 蛋白质: 62.38克 | 碳水物: 88.09克.
早餐: Красная Цена Ананас Консервированный, Мясная Ферма Рулет Филейный, Finn Crisp Sesame. 午餐: Куриное Филе, Суп Куриный с Вермишелью, Молоково Молоко 3,2%, Роса Селедка под Шубой. 晚餐: Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи. 小食/其他: Магнит Мандарин, Шоколадница Капучино, Twix Twix Top. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|