在2020年12月24日体重纪录（没有日志纪录）
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62.2 公斤
最近减少: 9.4 公斤.
还有: 0.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1861 千卡
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脂肪: 126.42克 | 蛋白质: 70.18克 | 碳水物: 109.64克.
早餐: Koffie met Melk en Suiker. 午餐: Chocolademelk (Vol), Jumbo Speculaasbrokken. 晚餐: Leverworst, AH Mini Borrelworstjes, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Old Amsterdam Oude Kaas 48+, AH Geitenkaas Jong Belegen 50+, AH Komijnenkaas. 小食/其他: Ella Roomyoghurt met Vruchten, Ella Roomyoghurt met Vruchten. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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