在2020年12月24日体重纪录(没有日志纪录)
|
58.9 公斤
最近减少: 10.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1540 千卡
|
脂肪: 58.05克 | 蛋白质: 96.14克 | 碳水物: 162.80克.
早餐: Ritter Sport Шоколад Молочный Лесной Орех, Голубика, Яйцо Куриное, Vegan Food Кокосовое Масло, ВкусВилл Варенье из Садовой Земляники, Простоквашино Творог 2%, Домик в деревне Сметана 15%, С.Пудовъ Мука Рисовая. 午餐: Огурец (с Кожурой), Мистраль Гречка, Мираторг Филе Телятины . 晚餐: ВкусВилл Хурма, Мандарины, Хлебный Дом Батон Нарезной, Artfruit Авокадо ХАСС, Рыба. 小食/其他: Семушка Миндаль Жареный. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|