在2020年12月24日体重纪录（没有日志纪录）
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62.6 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 10.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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916 千卡
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脂肪: 15.08克 | 蛋白质: 60.46克 | 碳水物: 138.66克.
早餐: Putih Telur, My Roti Roti Tawar Funwari Gandum. 午餐: Nasi Putih, Dada Ayam, Brokoli. 晚餐: Brokoli, Nasi Putih, Dada Ayam. 小食/其他: Sayur Asem, Pisang. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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