在2020年12月24日体重纪录（没有日志纪录）
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71.7 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 10.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3071 千卡
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脂肪: 117.01克 | 蛋白质: 165.56克 | 碳水物: 351.03克.
早餐: Morin Creamy Peanut Butter, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Jahe, Madu, Air. 午餐: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Bawang, Cabe, Tomat dan Jamur, Tahu Goreng, Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. 晚餐: Finna Sambal Bawang, Bango Kecap Manis, Champ Sosis Ayam, Telur Dadar, KFC Dada Ayam, KFC Rice. 小食/其他: Kue Bolu Coklat, Naraya Oat Choco Pandan. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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