在2020年12月23日体重纪录（没有日志纪录）
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111.3 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 31.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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839 千卡
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脂肪: 44.17克 | 蛋白质: 56.56克 | 碳水物: 56.87克.
早餐: Canela, Banana Prata. 午餐: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Cisne Sal Tradicional , Limão, Alface de Folha Verde, Pele e Carne da Coxa de Frango. 晚餐: Natu's Farinha de Linhaça Marrom, Molico Leite Desnatado. 小食/其他: Mamão, Vigor Requeijão Light, Ovo Mexido. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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