在2020年12月23日体重纪录（没有日志纪录）
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92.3 公斤
最近减少: 16.3 公斤.
还有: 12.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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785 千卡
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脂肪: 17.41克 | 蛋白质: 43.85克 | 碳水物: 117.92克.
早餐: 3 Corações Café Tradicional, União Açúcar Refinado, Melão, Pullman Pão de Forma Integral sem Casca, Aviação Requeijão Cremoso Light. 午餐: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Tio João Arroz Integral Cozido, Paleta Bovina Cozida, Batata Inglesa Cozida. 小食/其他: Aviação Requeijão Cremoso Light, Sadia Peito de Peru Defumado Sadia Light, Wickbold Pão 100% Integral sem Casca , Tangerinas. 更多的......
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稳定体重
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