在2020年12月23日体重纪录(没有日志纪录)
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73.2 公斤
最近减少: 21.8 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1151 千卡
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脂肪: 43.57克 | 蛋白质: 61.12克 | 碳水物: 135.24克.
早餐: Palta, Nescafé Tradición. 午餐: Zumo de Limón, Cilantro, Clara de Huevo, Huevo Duro, Tomates, Repollo. 晚餐: Avena, Loncoleche Yoghurt Protein , Frutillas. 小食/其他: Toblerone Chocolate. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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