在2020年12月23日体重纪录(没有日志纪录)
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90.8 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 30.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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933 千卡
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脂肪: 28.67克 | 蛋白质: 57.87克 | 碳水物: 112.01克.
午餐: Tahu Goreng, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Bakso Ayam. 晚餐: Kue Nagasari, Dodol. 小食/其他: Sambal Goreng, Tempe Goreng, Brownies dengan Lapisan (Gula). 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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