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2557 千卡
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脂肪: 60.10克 | 蛋白质: 139.76克 | 碳水物: 300.06克.
早餐: アヲハタ イチゴジャム, コープ とろけるチーズスライス, 森永乳業 ビヒダスBB536, 牛乳, ヤマザキ製パン バターロール. 午餐: ローソン ドリンクヨーグルト ブルーベリー, ゆで卵, ファミリーマート おにぎり 紅鮭, プリマハム サラダチキン レモン&ペッパー. 晚餐: ホクト 舞茸, ミニトマト, カボチャの煮物, 豚ひき肉, カブ, ゆで卵, 芋焼酎, ご飯. 小食/其他: アサヒフードアンドヘルスケア 一本満足バープロテインチョコ, ザバス ミルクプロテイン脂肪0ココア風味, ローソンセレクト サラダチキンスティック(バジル). 更多的......
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