在2020年12月23日体重纪录(没有日志纪录)
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60.8 公斤
最近减少: 13.2 公斤.
还有: 12.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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684 千卡
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脂肪: 18.23克 | 蛋白质: 27.54克 | 碳水物: 100.77克.
早餐: Sambal Goreng Kentang, Sate Ayam, Nasi Putih. 午餐: Mr. Bread Roti Tawar Gandum, Pisang. 小食/其他: Roma Biskuit Kelapa. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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