在2020年12月23日体重纪录（没有日志纪录）
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57.8 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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838 千卡
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脂肪: 24.07克 | 蛋白质: 49.53克 | 碳水物: 103.29克.
早餐: Telur Rebus, Nasi Goreng. 晚餐: Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). 小食/其他: Javara Coconut Sugar, Pisang Kepok Rebus. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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