注册  |  登录

rafatp的日记, 2020年12月22日

Panqueca de banana com cacau e um fio de calda de morango zero..... só queimou um pouquinho kkkkkk

查看饮食日历, 2020年12月22日:
1749 千卡 脂肪: 54.34克 | 蛋白质: 184.81克 | 碳水物: 131.39克.   早餐: Growth Supplements L-Glutamina, Ovo, Wickbold Pão de Forma Integral, Mamão Formosa. 午餐: Alface, Abobrinha Cozida, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura). 晚餐: Laranja Pêra, Tomates, Ducoco Coco Ralado Seco sem Açúcar, Quaker Farelo de Aveia, Max Titanium 100% Whey , Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). 小食/其他: Ovo, Mãe Terra Cacau em Pó, Naturovos Albumina, Quaker Farelo de Aveia, Banana, Activia Iogurte de Morango Zero, Max Titanium 100% Whey , Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. 更多的......

15支持者    支持   


     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


rafatp的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。