Потерялась во времени и припозднилась с ужином. ой ей.
|
1231 千卡
|
脂肪: 91.93克 | 蛋白质: 72.96克 | 碳水物: 15.90克.
早餐: Ильинская Творожная Компания Продукт Творожный с Клубникой, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Vegan Food Семена Чиа, 4 Сезона Клюква Замороженная, Кофе (из Молотых Зерен), Три Коровы Два Кота Сливки 20%, Delicato Кокосовое Масло. 午餐: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Курица в омлете. 小食/其他: Три Коровы Два Кота Сливки 20%, Кофе (из Молотых Зерен), Маслозавод Нытвенский Творог Обезжиренный 1,8%. 更多的......
|
|
2346 千卡
|
运动:
淋浴 - 15 分钟, 烹饪 - 2 小时 和 30 分钟, 洗碗 - 10 分钟, Google Fit - 21 小时 和 5 分钟. 更多的......
|
|
评论
Доброго времени суток🙂
Приглашаю вас в бесплатный чат правильного питания 🥗
Что вас может заинтересовать в этом чате❓
1️⃣ Много вкусных пп рецептов, которые обновляются каждый день 🥬
2️⃣ Много полезной и интересной информации о похудении 🧘♀️
3️⃣ Общение с другими людьми, ну и конечно же поддержка и доброта вашего наставника, и остальных людей 👨👩👦👦
💎У нас очень много положительных отзывов, и я тебя уверяю, если ты приложишь усилия, то результат будет виден уже скоро💎
Пишите мне в Watsap 📱 89053394184
2020年12月22日 会员:: Ira78y678
|
|
|