注册  |  登录

hugovmatos的日记, 2020年12月22日


查看饮食日历, 2020年12月22日:
3199 千卡 脂肪: 77.67克 | 蛋白质: 211.93克 | 碳水物: 410.32克.   早餐: Maçã, Continente Mel de Flores, Pimentos Verdes, El Corte Ingles Raíz de Gengibre, Pepino (com Casca), Cenouras, Continente Salada Selvagem, Aipo, PFN My Whey, Cem Porcento Aveia Flocos Finos Integral . 午餐: Nestlé Chocolate de Leite com Avelãs , Strogonoff de Frango, Arroz Branco. 晚餐: Uvas tipo Europeu, Strogonoff de Frango, Arroz Branco, Pão Branco, Mimosa Manteiga com Sal. 小食/其他: Babybel Mini Queijo Light, Continente Mini Tostas, Diese Marmelada, Milbona Queijo Fresco Batido Baunilha, Mimosa Manteiga com Sal, Continente Mini Tostas, St. Dalfour Geleia, Milbona Skyr Natural , Terra Nostra Queijo Flamengo, Bife de Peru Grelhado, Pão Branco, Babybel Mini Queijo Light, Banana, Terra Nostra Queijo Flamengo, Bife de Peru Grelhado, Pão Branco, PFN My Whey. 更多的......


评论 
Pão branco, peito de Peru grelhado e queijo.  
2020年12月22日 会员:: hugovmatos

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


hugovmatos的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。