在2020年12月22日体重纪录(没有日志纪录)
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69.8 公斤
最近减少: 12.8 公斤.
还有: 9.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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634 千卡
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脂肪: 18.48克 | 蛋白质: 38.81克 | 碳水物: 73.10克.
早餐: Oliveira Bala de Banana. 午餐: Tomates, Extra Fígado Bovino. 晚餐: Tacho do Casarão Bananada sem Adição de Açúcares, Macarrão a Bolonhesa. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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