|
katain sejahat jahat nya dong:), biar dapet semangat lagi buat back on track, sdh dapet bb goals tapi malah dipuas puasin makan surplus, akhirnya naik lagi ke awal🙂
|
1032 千卡
|
脂肪: 24.32克 | 蛋白质: 35.94克 | 碳水物: 187.44克.
早餐: Aice Es Krim Susu Telur, Nasi Goreng, Pisang Goreng. 午餐: Selada Kol, Daun Kenikir, Daun Singkong, Jamur Tiram, Pepes Tahu, Nasi Goreng. 晚餐: Mangga, Pisang, Buah Naga. 小食/其他: Pisang. 更多的......
|
|