在2020年12月22日体重纪录(没有日志纪录)
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55.5 公斤
最近减少: 13.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1141 千卡
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脂肪: 67.65克 | 蛋白质: 63.70克 | 碳水物: 74.33克.
早餐: Philadelphia, Avocado, Pane Comune, Salmone. 午餐: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Findus Burger di Merluzzo . 晚餐: Frittata di Uova o Uovo Strapazzato con Verdure. 小食/其他: Noci del Brasile, Banana. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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