在2020年12月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
69.5 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1408 千卡
|
脂肪: 55.61克 | 蛋白质: 49.14克 | 碳水物: 183.76克.
早餐: Banaan, Lidl Griekse Yoghurt. 午餐: AH Zoetzure Zilveruitjes. 晚餐: AH Slavink, Witlof. 小食/其他: Doritos Sweet Chili Pepper, Spaghetti met Tomatensaus en Groenten. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|
|
|