在2020年12月22日体重纪录（没有日志纪录）
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62.2 公斤
最近减少: 9.8 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1036 千卡
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脂肪: 15.84克 | 蛋白质: 53.96克 | 碳水物: 185.85克.
早餐: Увелка Хлопья Гречневые. 午餐: Гречка. 晚餐: Здравушка Кефир 1%. 小食/其他: Банан, Dr. Korner Хлебцы Рисово-Кукурузные. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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