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katherchan的日记, 2020年12月22日


查看饮食日历, 2020年12月22日:
1423 千卡 脂肪: 64.64克 | 蛋白质: 91.47克 | 碳水物: 117.23克.   早餐: 美國雅倍 活力加營素, Nature Valley Crunchy Granola Bar. 午餐: 藜麥, 秋葵(冷凍), Norak Sjømat As Salmon Fillet Portion (Marinated - Herbs and garlic flavoured skin on (香蒜三文魚), 雞蛋(整個), 橙子. 晚餐: 豬大腸, 蟹肉餅, 雞腿. 更多的......
2068 千卡 运动: Fitbit - 24 小时. 更多的......



     
 

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