在2020年12月21日体重纪录(没有日志纪录)
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104.8 公斤
最近减少: 39.5 公斤.
还有: 41.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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908 千卡
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脂肪: 31.81克 | 蛋白质: 54.92克 | 碳水物: 102.67克.
早餐: Coffee with Milk and Sugar, Waitrose Red Grapes, Clementines, Chicken Breast, Coffee with Milk and Sugar. 晚餐: Kirstys Slow Cooked Beef with Celeriac Mash. 小食/其他: Cadbury Heroes, Cadbury Heroes, Cadbury Heroes, Tea with Skimmed Milk, Tea with Skimmed Milk, Cadbury Heroes. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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