在2020年12月21日体重纪录(没有日志纪录)
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62.3 公斤
最近减少: 9.3 公斤.
还有: 0.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2195 千卡
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脂肪: 86.20克 | 蛋白质: 53.91克 | 碳水物: 291.84克.
早餐: Koffie met Melk en Suiker. 午餐: Jumbo Erwtensoep. 晚餐: Wagner Big Pizza Smokey Salami. 小食/其他: Aldi Multivitamine, Chocolade, Nestlé Crunch Cereales, Plus Speculaasbrokken. 更多的......
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稳定体重
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