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Oups 😬 🙊
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102 公斤
最近减少: 13 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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877 千卡
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脂肪: 39.21克 | 蛋白质: 32.05克 | 碳水物: 93.94克.
早餐: Nespresso Café, Alter Eco Pâte à Tartiner Noisettes, Carrefour Lait Demi Écrémé, Président Beurre Tendre Demi-Sel, Maître Jean Pierre Petit Pain au Lait. 午餐: Sojasun Steak de Soja Fines Herbes, Vita D'or Margarine Allégée Tartine et Cuisson, Riz Basmati (Cuit), Lidl Julienne de Légumes. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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