在2020年12月21日体重纪录(没有日志纪录)
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112.3 公斤
最近减少: 5.7 公斤.
还有: 24.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2325 千卡
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脂肪: 129.04克 | 蛋白质: 121.80克 | 碳水物: 163.46克.
早餐: Tea with Milk, Whole Milk, Custard or Cream Filled Eclair, Custard Filled Doughnut. 午餐: كرانشي شطه وليمون شيبسي, بلدي مصري خبز (عيش) , Kofta Kofta, Potato French Fries. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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