在2020年12月21日体重纪录(没有日志纪录)
|
78.8 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 23.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1052 千卡
|
脂肪: 49.27克 | 蛋白质: 48.83克 | 碳水物: 103.51克.
早餐: Tempe Goreng Tepung, Telur Ceplok, Nasi Putih. 午餐: Telur Rebus, Tempe Goreng Tepung, Nasi Putih. 小食/其他: Tricks Baked Crisps, Cappuccino. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|
|
|