|
padahal baru tadi abis makan french fries 10 gram wkwkwk
|
63.3 公斤
最近减少: 14.7 公斤.
还有: 5.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1464 千卡
|
脂肪: 76.73克 | 蛋白质: 43.19克 | 碳水物: 158.63克.
早餐: Tahu Goreng, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Tempe Gembus, Ellenka Fiber Creme, Tropicana Slim Sweetener Classic, Nescafe Classic, Apel (tanpa Kulit). 午餐: Bimoli Minyak Goreng, Quaker Instant Oatmeal, Tahu Goreng, Tempe Gembus, Cap Cay Kuah. 晚餐: V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain, Bayam, Telur Rebus. 小食/其他: Siantar Top Go! Potato, Roma Sari Gandum Sandwich Coklat, Siantar Top French Fries 2000, Siantar Top French Fries 2000. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|