注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
ririjones
日记
2020年12月20日
ririjones的日记, 2020年12月20日
ririjones的个人资料
|
< 上一项
|
下一条目 >
Pour ce midi, c’était escalope de poulet et pâtes aux légumes. ☺️
查看饮食日历
, 2020年12月20日:
615 千卡
脂肪: 18.39克 | 蛋白质: 26.79克 | 碳水物: 86.49克.
午餐:
Escalope de Poulet, Courgette, Tomates, Pâtes (Cuites).
小食/其他:
Kinder Bueno, Fanta Fanta Orange (Canette).
更多的......
1879 千卡
运动:
HIIT - 15 分钟, 跳绳 - 10 分钟, 休息 - 15 小时 和 35 分钟, 睡眠 - 8 小时.
更多的......
73支持者
支持
评论
Magnifique
2020年12月20日 会员::
nawader
Merciiii 😁
2020年12月20日 会员::
ririjones
提交评论
您必须登陆后才能评论,请点击
这里
登录。
ririjones的体重历史
查看完整的历史记录