在2020年12月20日体重纪录（没有日志纪录）
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74.4 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 19.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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859 千卡
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脂肪: 12.44克 | 蛋白质: 71.94克 | 碳水物: 119.97克.
早餐: Apel Fuji. 午餐: Kerupuk Makanan Ringan, Rambutan, Jeruk, Lobak Dimasak, ABC Kecap Manis, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. 小食/其他: Salak, Jagung Manis Kuning. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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