在2020年12月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
66 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 11 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1461 千卡
|
脂肪: 66.26克 | 蛋白质: 53.05克 | 碳水物: 153.47克.
早餐: Prime Bread Roti Isi Krim Coklat (50g). 午餐: KFC Dada Ayam. 小食/其他: Salad Buah Tropis (Nanas, Pepaya, Pisang dan Jambu, Padat dan Cair, Sirup Kental, Kalengan). 更多的......
|
一星期增加0.3 公斤
|